Badminton Regeln: einfach erklärt für Einzel und Doppel
Das Wichtigste in Kürze
- Gespielt wird auf zwei Gewinnsätze bis je 21 Punkte, jeder Ballwechsel zählt
- Bei 20 zu 20 geht es weiter, bis ein Spieler zwei Punkte Vorsprung hat, maximal bis 30
- Der Aufschlag geht diagonal und von unten, unterhalb von 1,15 Meter Höhe
- Bei geradem Punktestand schlägst du rechts auf, bei ungeradem links
- Das Doppelfeld ist breiter, das Einzelfeld schmaler, aber lang
Badminton sieht im Fernsehen rasend schnell aus, ist aber in wenigen Minuten zu verstehen. Ein Schläger, ein Federball, ein Netz und ein paar klare Regeln, mehr brauchst du nicht für dein erstes Match. In diesem Ratgeber erkläre ich dir die wichtigsten Badminton-Regeln Schritt für Schritt: das Ziel des Spiels, die Zählweise, den Aufschlag, das Spielfeld und den Unterschied zwischen Einzel und Doppel.
Was ist das Ziel beim Badminton?
Beim Badminton spielst du den Federball mit dem Schläger über das Netz in die gegnerische Feldhälfte. Du gewinnst den Ballwechsel, wenn der Ball im gegnerischen Feld auf den Boden fällt oder dein Gegner ihn ins Aus oder ins Netz schlägt. Anders als bei vielen Ballsportarten darf der Federball dabei nie den Boden berühren, solange er im Spiel ist. Jeder Ballwechsel wird gespielt, bis der Ball liegt, und bringt einen Punkt.
Wie wird beim Badminton gezählt?
Gezählt wird nach dem Rally-Point-System: Jeder Ballwechsel gibt einen Punkt, egal wer aufgeschlagen hat. Ein Satz geht bis 21 Punkte, und du brauchst zwei Gewinnsätze, um ein Match zu gewinnen, gespielt wird also auf drei Sätze. Wichtig ist der Vorsprung: Bei 20 zu 20 geht es weiter, bis ein Spieler zwei Punkte Vorsprung hat. Steht es 29 zu 29, entscheidet der 30. Punkt, mehr als 30 gibt es nicht. Die Seiten wechselt ihr nach jedem Satz, und im dritten, entscheidenden Satz zusätzlich, sobald ein Spieler 11 Punkte erreicht.
Wie ist das Badminton-Feld aufgebaut?
Ein Badminton-Feld ist 13,40 Meter lang. Im Doppel ist es 6,10 Meter breit, im Einzel mit 5,18 Meter etwas schmaler, weil dann die inneren Seitenlinien gelten. Das Netz ist an den Pfosten 1,55 Meter hoch und in der Mitte etwa 1,52 Meter. Auf jeder Seite gibt es ein rechtes und ein linkes Aufschlagfeld sowie eine kurze und eine lange hintere Linie. Genau diese Linien machen den Unterschied zwischen Einzel und Doppel, dazu gleich mehr.
Wie funktioniert der Aufschlag?
Der Aufschlag beim Badminton wird immer von unten gespielt und geht diagonal in das gegenüberliegende Aufschlagfeld. Dabei gelten ein paar feste Regeln:
- Du triffst den Ball unterhalb der Hüfte, genauer unterhalb von 1,15 Meter Höhe.
- Der Schlägerkopf zeigt beim Treffen nach unten, du schlägst also nicht von oben auf.
- Bei geradem Punktestand (0, 2, 4 und so weiter) schlägst du aus dem rechten Aufschlagfeld auf, bei ungeradem Stand (1, 3, 5 ...) aus dem linken.
- Beide Füße müssen beim Aufschlag den Boden berühren und dürfen die Linien nicht übertreten.
Der Ball muss im diagonal gegenüberliegenden Aufschlagfeld landen. Merke dir die einfache Eselsbrücke: Gerade Zahl, rechtes Feld.
Was ist beim Einzel anders als im Doppel?
Der wichtigste Unterschied liegt im Feld. Im Einzel spielst du auf dem schmalen, aber vollen langen Feld: Die äußeren Seitenlinien sind aus, die hintere Grundlinie zählt. Im Doppel ist es an den Rändern umgekehrt: Das breitere Feld mit den äußeren Seitenlinien gilt, dafür ist beim Aufschlag die kurze hintere Aufschlaglinie maßgeblich, das Aufschlagfeld ist also kürzer.
Dazu kommt im Doppel die Aufstellung: Gewinnt dein Team den Punkt beim eigenen Aufschlag, wechselt ihr beide die Seiten und schlagt erneut auf, die Gegner bleiben stehen. Wer aufschlägt und aus welchem Feld, richtet sich auch hier nach dem Punktestand des aufschlagenden Teams. Das klingt beim Lesen komplizierter, als es sich auf dem Feld anfühlt: Nach zwei, drei Ballwechseln hast du den Rhythmus raus.
Wann gibt es einen Fehler?
Ein Fehler, im Badminton Fault genannt, beendet den Ballwechsel und gibt dem Gegner den Punkt. Die häufigsten Fehler sind:
- Der Ball landet außerhalb des gültigen Feldes.
- Der Ball geht ins Netz oder kommt nicht auf die andere Seite.
- Der Ball wird zweimal berührt oder von einem Team zweimal geschlagen.
- Schläger, Körper oder Kleidung berühren das Netz, während der Ball im Spiel ist.
- Der Ball berührt dich oder deine Kleidung.
- Der Aufschlag ist regelwidrig, etwa zu hoch getroffen oder mit übertretenem Fuß.
Kurz gesagt: Zwei Gewinnsätze bis 21 Punkte, jeder Ballwechsel zählt, der Aufschlag geht diagonal und von unten, und bei geradem Punktestand schlägst du rechts auf. Das Doppelfeld ist breiter, das Einzelfeld schmaler, aber lang. Damit kannst du sofort spielen.
Fang beim Üben mit dem Aufschlag an, denn jeder Ballwechsel beginnt damit. Wenn du den kurzen Aufschlag knapp über das Netz sicher triffst, nimmst du deinem Gegner sofort den leichten Angriff. Und keine Sorge wegen der Regeln: Die Zählweise sitzt nach dem ersten Satz von allein. Komm gern im Laden vorbei, dann stelle ich dir den passenden Einsteiger-Schläger zusammen.
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